孕期番外26：坐在瑜伽球上T他的

    林妙妙换了套运动服，两个人一起到了健身房。

    以前他们有段时间也经常会一起做运动，但自从林妙妙怀孕以后就没有了。

    林妙妙问他：“怀孕的话，可以做运动吗？”

    陆骁点头，“适当的运动可以增强T力和肌r0U的张力，提高身T的柔韧度和灵活度，同时也能刺激和控制荷尔蒙的分泌，加速血Ye循环，帮助分娩。”

    她忍不住地轻笑，“你好专业啊。”

    陆骁不好意思地挠挠头，“我特意查了资料，之前有学姐在瑜伽馆兼职，我专门去学了一下。”

    “瑜伽？”她上下打量他，语气轻松，“你做吗？”

    “当然不是……”陆骁意识到林妙妙在取笑她，上前刮了刮她的鼻尖，“是教你做。”

    就是在她怀孕以后，他才特地去学的。

    他弯腰，帮她打开瑜伽垫，“先做伸展运动……”

    陆骁帮助林妙妙先做了一组猫式伸展和盘腿运动，在整个过程当中，他一直小心翼翼地护着她。

    做完以后，他还帮她递水，拿毛巾仔细地擦汗，“还好吗？”